●日時
月曜・火曜・水曜・木曜・金曜　14:00～17:00
土曜　13:00～17:00

●休み
日曜、祝日、夏季・年末年始休暇等

●会費
入会金￥10,000　月会費￥10,000

●内容
トレーナーが3分×2ミットを持ちます。
ミット打ちを通して、かまえ方・パンチの打ち方・蹴り方をアドバイスします。
アドバイスを参考に、シャドーボクシングやサンドバッグ打ちを行います。
ミット打ちを行わず、自由練習のみでも大丈夫です。