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〒556-0014 大阪市浪速区大国1丁目5-4 MKビル2F|一般クラスからプロフェッショナルまで目的に合わせてトレーニング

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PERSONAL TRAINING

パーソナルトレーニング

パーソナルトレーニング

●格闘技
打撃、組技、総合、希望に合わせ練習内容を決めていきます。
細かいアドバイスが出来るため、基本をしっかりしたい、技を深く知りたい、早く強くなりたい方におすすめです。

●キックボクシング エクササイズ
きれいなフォームでパンチ、キック、防御の動作が出来るよう体の使い方を覚えながら、ミット打ちで楽しく体を動かします。
自重を使った筋力運動も行い、効果的にシェイプアップ出来るようにします。

●ボディメイク
腹筋を割りたい、筋肉をつけメリハリのある体にしたい等、自分の理想とする体形に近づけるよう、ウェイト、自重を使ってトレーニングを行います。
体力、目的に合わせ、トレーニング内容を決めていきます。

●料金
お1人様 1回50分 ¥6,600(初回体験 ¥3,300) 4回 ¥22,000(有効期限1ヶ月)
グループレッスン
2人グループ お1人様 1回50分 ¥5,500 4回 ¥17,600(有効期限1ヶ月)
3人グループ お1人様 1回50分 ¥4,400 4回 ¥15,400(有効期限1ヶ月)

※時間、内容等お問い合わせはメール又はTEL 06-6649-8530 までお願いいたします。